Effects of a multicomponent training program on physical and cognitive health indicators of older women
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Article Details
ACSM. (2014). Diretrizes do ACSM para os Testes de Esforço e sua Prescrição. (9a ed). Guanabara Koogan. https://thevalveclub.com.br/wp-content/uploads/2019/06/Post12_Diretrizes-do-ACSM-para-os-Testes-de-EsforA%CC%83%C2%A7o-e-sua-PrescriA%CC%83%C2%A7A%CC%83%C2%A3o.pdf
Araújo-Gomes, R.C., Valente-Santos, M., Vale, R.G., de Souza, Drigo, A. J., & Borba-Pinheiro, C. J. (2019). Effects of resistance training, tai chi chuan and mat pilates on multiple health variables in postmenopausal women. Journal of Human Sport and Exercise, 14(1), 122–139. https://doi.org/10.14198/jhse.2019.141.10
Baechle, T.R., & Groves, B.R. (2000). Treino de força: Passos para o sucesso. (2a ed.). Artmed.
Borba-Pinheiro, C. J., Figueiredo, N. M. A., Carvalho, M. C. G. A., Drigo, A. J., Pernambuco, C. S., Jesus, F. P., & Dantas, E. H. M. (2012). Adapted Judo training on bone-variables in postmenopausal women in pharmacological treatment. Sport Sciences for Health, 8, 87-93. https://doi.org/10.1007/s11332-012-0134-5
Borba-Pinheiro, C.J., Carvalho, M. C. G. A., Drigo, A. J., Silva, N. S. L., Pernambuco, C. S., de Figueiredo, N. M. A., & Dantas, E. H. M. (2013a). Combining adapted Judo training and pharmacological treatment to improve bone mineral density on postmenopausal women: A two years study. Archives of Budo, 9(2), 93–99. http://archbudo.com/view/abstract/id/10548
Borba-Pinheiro, C. J., Albuquerque, A. P., Vale, R. G. de S., Carvalho, M. C. G. de A., Jesus, F. P. de, Silva, A., & de Figueiredo, N. M. A. (2017). A prática de exercícios físicos como forma de prevenção. En E. Dantas, & C. de Souza (Ed.), Aspectos biopsicossociais do envelhecimento e a prevenção de quedas na terceira idade (pp. 172–231). Unoesc. https://www.researchgate.net/profile/Claudio-Borba-Pinheiro/publication/322952141_A_pratica_de_exercicios_na_prevencao_de_quedas/links/5ae7d205aca2725
dabb34741/A-pratica-de-exercicios-na-prevencao-de-quedas.pdf
Borba-Pinheiro, C. J, de Figueiredo, N. M. A., de Alencar Carvalho, M. C. G., Drigo, A. J., & Dantas, E. H. M. (2013b). Can the judo training improve the muscle-skeletal acting in older women with low bone mineral density? Journal of Human Sport and Exercise, 8(4), 1067-1073. http://dx.doi.org/10.4100/jhse.2013.84.16
Bouaziz, W., Lang, P.O., Schmitt, E., Kaltenbach, G., Geny, B., & Vogel, T. (2016). Beneficios para la salud de los programas de formación multicomponente en personas mayores: una revisión sistemática. Revista Internacional de Práctica Clínica, 70(7), 520-536. https://doi.org/10.1111/ijcp.12822
Brito, F., Carvalho, J. A. M. de, Baeninger, R., Turra, C. M., & Queiroz, B. L. (2007). A Transição Demográfica e as Políticas Públicas no Brasil: Crescimento Demográfico, Transição da Estrutura Etária e Migrações Internacionais. https://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:qH4MuqWspUwJ:https://edisciplinas.usp.br/pluginfile.php/445008/mod_folder/content/0/Transi
%25C3%25A7%25C3%25A3o%2520demogr%25C3%25A1fica%2520e%2520pol%25C3%25ADticas%2520
p%25C3%25BAblicas%2520no%2520BR%2520-%2520complementar.pdf%3Fforcedownload%3D1+&cd=1&hl=pt-BR&ct=clnk&gl=br
Brucki, S. M., Nitrini, R., Caramelli, P., Bertolucci, P. H., & Okamoto, I. H. (2003). Sugestões para uso no mini-exame do estado mental no Brasil. Arquivos de Neuro-Psiquiatria, 61(3B), 777-781. https://doi.org/10.1590/S0004-282X2003000500014
Caldas, L. R. dos R., Albuquerque, M. R., Araújo, S. R., Lopes, E., Moreira, A. C., Cândido, T. M., & Carneiro‐Júnior, M. A. (2019). Dezesseis semanas de treinamento físico multicomponente melhoram a resistência muscular, agilidade e equilíbrio dinâmico em idosas. Revista Brasileira de Ciências Do Esporte, 41(2), 150-156 https://doi.org/10.1016/j.rbce.2018.04.011
Cassemiro, B. M., Lemes, Í. R., Figueiredo, M. P. F. de, Vanderlei, F. M., Pastre, C. M., & Netto Júnior, J. (2017). Effects of functional resistance training on muscle strength and musculoskeletal discomfort. Fisioterapia em Movimiento, 30(2), 347–356. http://dx.doi.org/10.1590/1980-5918.030.002.ao15
Chang, M., Ramel, A., Jonsson, P. V., Thorsdottir, I., & Geirsdottir, O. L. (2020). The effect of cognitive function on mobility improvement among community-living older adults: A 12-week resistance exercise intervention study. Aging, Neuropsychology, And Cognition, 27(3), 385-396. https://doi.org/10.1080/13825585.2019.1623167
Coelho, H., Oliveira Gonçalves, I., Sampaio, R., Sampaio, P., Lusa Cadore, E., Calvani, R., Picca, A., Izquierdo, M., Marzetti, E., & Uchida, M. (2020). Effects of Combined Resistance and Power Training on Cognitive Function in Older Women: A Randomized Controlled Trial. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(10), 3435. https://doi.org/10.3390/ijerph17103435
Coelho de Farías, M., Borba-Pinheiro, C., Oliveira, M., & Gomes de Souza Vale, R. (2014). Efectos de un programa de entrenamiento concurrente sobre la fuerza muscular, flexibilidad y autonomía funcional de mujeres mayores. Ciencias de la Actividad Física UCM, 15(2), 13-24. http://revistacaf.ucm.cl/article/view/50
Corrêa, M. M. (2016). Razão cintura-estatura como marcador antropométrico de risco à saúde: estudo de base populacional em adultos e idosos brasileiros. [Tesis de doctorado, Universidade Federal de Pelotas]. http://www.epidemio-ufpel.org.br/uploads/teses/Tese_%20MARCIA%20MARA%20CORREA.pdf
da Silva, W., & Borba-Pinheiro, C. (2015). Efeito de um programa linear de treinamento resistido sobre a autonomia funcional, a flexibilidade, a força e a qualidade de vida de mulheres em idade avançada. Revista Brasileira de Qualidade de Vida, 7(2), 75-88. https://doi.org/ 10.3895/rbqv.v7n2.2890
da Silva-Grigoletto, M., Viana-Montaner, B., Heredia, J., Mata, F., Peña, G., Brito, C., … García-Manso, J. (2013). Validación de la escala de valoración subjetiva del esfuerzo OMNI-GSE para el control de la intensidad global en sesiones de objetivos múltiples en personas mayores. Kronos, 12(1), 32–40. https://abacus.universidadeuropea.es/handle/11268/2869
Dantas, E. H., Figueira, H. A., Emygdio, R. F., & Vale, R. GS. (2014). Functional Autonomy GDLAM Protocol Classification Pattern in Elderly Women. Indian Journal of Applied Research, 4(7), 262–266. https://www.worldwidejournals.com/indian-journal-of-applied-research-(IJAR)/recent_issues_pdf/2014/July/July_2014_1404558390__159a.pdf
de Resende-Neto, A. G., Oliveira Andrade, B. C., Cyrino, E., Behm, D., De-Santana, J. M., & da Silva-Grigoletto, M. E. (2019b). Effects of functional and traditional training in body composition and muscle strength components in older women: A randomized controlled trial. Archives of Gerontology and Geriatrics 84(1), 103902. https://doi.org/10.1016/j.archger.2019.103902
de Resende-Neto, A., Aragão-Santos, J., Oliveira-Andrade, B., Silva Vasconcelos, A., De Sá, C., Aidar, F., De Santana, J., Cadore, E, & Da Silva-Grigoletto, M. (2019a). The Efficacy of Functional and Traditional Exercise on the Body Composition and Determinants of Physical Fitness of Older Women: A Randomized Crossover Trial. Journal of Aging Research, 2019, 1-9. https://doi.org/10.1155/2019/5315376
Deslandes, A. (2013). O relógio biológico não para, mas o exercício físico pode atrasar o tempo. Arquivos de Neuro-Psiquiatria, 71(2), 113-118. https://doi.org/10.1590/S0004-282X2013000200011
Dias, R. G., Streit, I. A., Sandreschi, P. F., Benedetti, T. R. B., & Mazo, G. Z. (2014). Diferenças nos aspectos cognitivos entre idosos praticantes e não praticantes de exercício físico. Jornal Brasileiro de Psiquiatria, 63(4), 326-331. https://doi.org/10.1590/0047-2085000000041
Diniz, T. A., Rossi, F. E., Buonani, C., Mota, J., & Forte Freitas-Junior, I. (2017). Exercício físico como tratamento não farmacológico para a melhora da saúde pós-menopausa. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 23(4), 322–327. http://dx.doi.org/10.1590/1517-869220172304156418
Ferreira, L. S., Pinho, M., Pereira, M. W., & Ferreira, A. P. (2012). Perfil cognitivo de idosos residentes em Instituições de longa Permanência de Brasília-df. Revista Brasileira de Enfermagem, 67(2), 247-251. http://dx.doi.org/10.5935/0034-7167.20140033
Fleck, S., & Kraemer, W. (2014). Fundamentos do Treinamento de Força (4a ed.). Artmed.
Fragala, M., Cadore, E., Dorgo, S., Izquierdo, M., Kraemer, W., Peterson, M., & Ryan, E., (2019). Resistance Training for Older Adults: Position Statement From the National Strength and Conditioning Association. Journal of Strength and Conditioning Research, 33(8), 2019-2052. https//doi.org/10.1519/JSC.0000000000003230
Garber, C. E., Blissmer, B., Deschenes, M. R., Franklin, B. A., Lamonte, M. J., Lee, I. M., … Swain, D. P. (2011). Quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory, musculoskeletal, and neuromotor fitness in apparently healthy adults: Guidance for prescribing exercise. Medicine and Science in Sports and Exercise, 43(7), 1334-1359. https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e318213fefb
Guedes, J. M., Bortoluzzi, M. G., Matte, L. P., de Andrade, C. M., Zulpo, N. C., Sebben, V., & Tourinho Filho, H. (2016). Efeitos do treinamento combinado sobre a força, resistência e potência aeróbica em idosas. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 22(6), 480-484 http://dx.doi.org/10.1590/1517-869220162206124834
Heubel, A. D., Gimenes, C., Marques, T. S., Arca, E. A., Martinelli, B., & Barrile, S. R. (2018). Multicomponent training to improve the functional fitness and glycemic control of seniors with type 2 diabetes. Journal of Physical Education, 29(1), e2922. https://doi.org/10.4025/jphyseduc.v29i1.2922
Jackson, A. S., & Pollock, M. L. (1978). Generalized equations for predicting body density of men. British Journal of Nutrition, 40(3), 497-504. https://doi.org/10.1079/BJN19780152
Lopes, M. A., Krug, R. D. R., Bonetti, A., & Mazo, G. Z. (2016). Barreiras que influenciaram a não adoção de atividade física por longevas. Revista Brasileira de Ciências do Esporte, 38(1), 76-83. https://doi.org/10.1016/j.rbce.2015.10.011
López, P., Pinto, R., Radaelli, R., Rech, A., Grazioli, R., Izquierdo, M., & Cadore, E. (2018). Benefits of resistance training in physically frail elderly: a systematic review. Aging Clinical and Experimental Research, 30(8), 889-899. < ahref="https://doi.org/10.1007/s40520-017-0863-z">https://doi.org/10.1007/s40520-017-0863-z
Medeiros, L., Ansai, J., Buto, M., Barroso, V., Farche, A., Rossi, P., Andrade, L., & Takahashi, A. (2018). Impact of a dual task intervention on physical performance of older adults who practice physical exercise. Brazilian Journal of Kinanthropometry and Human Performance, 20(1), 10-19. https://doi.org/10.5007/1980-0037.2018v20n1p10
Monteiro, A. G., & Evangelista, A. L. (2015). Treinamento funcional: uma abordagem prática. (3a ed.). Phorte.
Moura, J. A. R. (2014). Antropometria e composição corporal: protocolos de medidas, equações preditivas e novas estratégias de análise. Legere.
Oliveira, J. E. de, Foss-Freitas, M. C., Junior, R. M., & Vencio, S. (2017). Diretrizes Sociedade Brasileira de Diabetes 2017-2018. https://edisciplinas.usp.br/pluginfile.php/4925460/mod_resource/content/1/diretrizes-sbd-2017-2018.pdf
Oliveira, N. (2017). Expectativa de vida do brasileiro é de 75,8 anos, diz IBGE. EBC Agência Brasil. https://agenciabrasil.ebc.com.br/pesquisa-e-inovacao/noticia/2017-12/expectativa-de-vida-do-brasileiro-e-de-758-anos-diz-ibge
Organização Mundial da Saúde. (2015). Relatório Mundial de Envelhecimento e Saúde. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/186468/WHO_FWC_ALC_15.01_por.pdf;js
Paradela, R. (2018). Número de idosos cresce em 18% em 5 anos e ultrapassa 30 milhões em 2017. Agência IBGE Notícias https://agenciadenoticias.ibge.gov.br/agencia-noticias/2012-agencia-de-noticias/noticias/20980-numero-de-idosos-cresce-18-em-5-anos-e-ultrapassa-30-milhoes-em-2017
Pelletiet, D. (1992). Anthropometric standardization reference manual: Abridged edition. Edited by T.G. Lohman, A.F. Roche, and R. Martorell. vi + 90 pp. Champaign, IL: Human Kinetics Books. 1991. American Journal of Human Biology, 4(3), 425-425. https://doi.org/10.1002/ajhb.1310040323
Resolução 510 de 2016 [Ministério da Saúde/Conselho Nacional de Saúde]. Dispõe sobre as normas aplicáveis apesquisas em Ciências Humanas e Sociais cujos procedimentos metodológicosenvolvam a utilização de dados. 07 de abril de 2016. http://conselho.saude.gov.br/resolucoes/2016/Reso510.pdf
Rocha, C., Moreira, M., Mesa, E., Guimarães, A., Dória, C., & Dantas, E. (2015). Efeitos de Um Programa de Treinamento Concorrente Sobre a Autonomia Funcional em Idosas Pós-Menopáusicas. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 23(3), 122-134. http://dx.doi.org/10.18511/0103-1716/rbcm.v23n3p122-134
Siri, W. E. (1993). Body composition from fluid spaces and density: analysis of methods. 1961. Nutrition, 9(5), 480–492. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8286893/
Suzuki, F. S., Evangelista, A. L., Teixeira, C. V., Paunksnis, M. R., Rica, R. L., de Toledo, R. A., … Bocalini, D. S. (2018). Efeitos de um programa multicomponente de exercícios sobre a aptidão funcional de idosas. Revista Brasileira de Medicina Do Esporte, 24(1), 36-39. https://doi.org/10.1590/1517-869220182401179669
Tarazona-Santabalbina, F. J., Gómez-Cabrera, M. C., Pérez-Ros, P., Martínez-Arnau, F. M., Cabo, H., Tsaparas, K., … Viña, J. (2016). A Multicomponent Exercise Intervention that Reverses Frailty and Improves Cognition, Emotion, and Social Networking in the Community-Dwelling Frail Elderly: A Randomized Clinical Trial. Journal of the American Medical Directors Association, 17(5), 426-433. https://doi.org/10.1016/j.jamda.2016.01.019
Temprado, J. J., Julien-Vintrou, M., Loddo, E., Laurin, J., & Sleimen-Malkoun, R. (2019). Cognitive functioning enhancement in older adults: Is there an advantage of multicomponent training over Nordic walking? Clinical Interventions in Aging, 2019(14), 1503-1514. https://doi.org/10.2147/CIA.S211568
Terra, C.M.D., Simões, C.F., Mendes, A. A., Oliveira, R.P., Dada, R.P., Mendes, V.H.., Locateli, J. C., & Nardo-Junior, N. (2017). The relation among the physical activity level during leisure time, anthropometry, body composition, and physical fitness of women underwent of bariatric surgery and an equivalent group with no surgery. ABCD. Arquivos Brasileiros de Cirurgia Digestiva (São Paulo), 30(4), 252–255. https://doi.org/10.1590/0102-6720201700040006
Thomas, J. R., Nelson, J. K., & Silvermann, S. J. (2012). Métodos de Pesquisa em Atividade Física. (6ª ed.). Artmed. https://statics-submarino.b2w.io/sherlock/books/firstChapter/111164833.pdf
Yu, R., Tong, C., Ho, F., & Woo, J. (2020). Effects of a Multicomponent Frailty Prevention Program in Prefrail Community-Dwelling Older Persons: A Randomized Controlled Trial. Journal of the American Medical Directors Association, 21(2), 294.e1-294.e10. https://doi.org/10.1016/j.jamda.2019.08.024
Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 4.0 Internacional