Somatotipo y Composición Corporal en Sobrepeso: Estudio Kinantropométrico para Intervenciones Efectivas

Resumo

A cineantropometria, uma disciplina fundamental nas ciências do esporte e da saúde, analisa as características morfológicas do corpo humano. Este estudo examinou a relação entre o somatótipo e a composição corporal em 50 adultos com sobrepeso (26 mulheres e 24 homens; idade: 31,78±10,71 anos; IMC: 31,55±4,03), com o objetivo de otimizar as estratégias de combate à obesidade. Usando os protocolos ISAK, o peso (balança eletrônica), a altura (estadiômetro), as dobras cutâneas (plicômetro), as circunferências (fita metálica) e os diâmetros ósseos (paquímetro) foram medidos em condições ambientais controladas (22-24°C, 45-55% de umidade). As medições foram duplicadas para minimizar os erros. A composição corporal foi avaliada com equações certificadas (Matiegka, massa muscular; Faulkner, gordura; Rocha, massa óssea; Wurch, residual), e o somatótipo foi definido usando o método Heath-Carter. Os dados, analisados com o SPSS v27, usaram testes não paramétricos (Spearman, Mann-Whitney U) devido à não normalidade (Kolmogorov-Smirnov/Shapiro-Wilk, p<0,05). Os resultados mostraram predominância de endomorfia (7,08 ± 1,31), mesomorfia moderada (5,87 ± 1,15) e baixa ectomorfia (0,55 ± 0,41). A correlação entre a gordura corporal e a massa muscular foi significativa (ρ=0,67; p<0,01). Os homens se destacaram em massa muscular (U=91.000; Z=-4,291; p<0,001) e massa óssea (U=73.000; Z=-4,641; p<0,001), enquanto as mulheres apresentaram maior gordura corporal (U=128.000; Z=-3,573; p<0,001). A análise confirma que a endomorfia está associada a uma maior adiposidade, sugerindo intervenções focadas na redução da gordura e na preservação dos músculos, integrando o somatótipo. Pesquisas futuras devem integrar tecnologias precisas (por exemplo, DXA) e determinar a adesão ao treinamento de acordo com o perfil somatotípico.