Relación entre la grasa corporal, visceral e IMC con la regulación emocional en estudiantes universitarios

Resumo

O objetivo desta pesquisa foi analisar a relação entre a composição corporal (gordura corporal, gordura visceral e índice de massa corporal [IMC]) e a regulação emocional em estudantes universitários, considerando diferenças de gênero. Foi realizado um estudo quantitativo, não experimental e transversal, de caráter correlacional-comparativo, com uma amostra de n = 174 estudantes com idades entre 18 e 30 anos (M = 21,01; DP = 2,56), avaliados por bioimpedância elétrica (OMRON® HBF-514C) e pela Escala RE-MESACT. Do total, 56,4% apresentaram gordura corporal elevada, 47,7% estavam com sobrepeso ou obesidade e 87,4% mantiveram níveis normais de gordura visceral. Em relação à regulação emocional, 82,8% apresentaram níveis normais ou elevados. As mulheres apresentaram maior gordura corporal (p < 0,001; d = 0,13) e melhor regulação emocional (p = 0,001; d = 0,52), enquanto os homens apresentaram maior gordura visceral (p < 0,001; d = 0,86). A gordura corporal associou-se negativamente à regulação emocional (r = −0,191; p = 0,011) e a gordura visceral associou-se positivamente a maiores dificuldades (r = 0,188; p = 0,013); entretanto, o modelo de regressão linear não foi estatisticamente significativo. Os achados evidenciam a coexistência de riscos físicos e recursos emocionais na população estudantil, sugerindo que, embora exista relação entre ambas as dimensões, esta não é preditiva, sendo necessárias intervenções universitárias integradas que articulem a promoção de hábitos saudáveis com o fortalecimento de competências emocionais.