Efectos del ejercicio físico agudo sobre la memoria visual de corto plazo en estudiantes universitarios

Barra lateral del artículo

pdf

Contenido principal del artículo

Fernando Maureira Cid
Universidad Sek
Fabián Henríquez Cruz
Universidad Sek
Diego Carvajal Caballero
Universidad Sek
Juan Vega Arenas
Universidad Sek
Claudio Acuña Díaz
Universidad Sek

Resumen

El objetivo del presente estudio fue determinar la influencia de una sesión de ejercicio aeróbico y anaeróbico sobre la memoria visual de estudiantes universitarios. Para ello se evaluaron a 45 alumnos de la carrera de educación física de la Universidad SEK de Chile mediante el test de memoria visual de Benton forma D antes y después de la intervención de ejercicio. Los resultados muestran una mejora de los niveles de memoria visual en los universitarios sometidos a un trabajo aeróbico de 30 minutos. Misma situación que ocurre en los estudiantes sometidos a un trabajo anaeróbico de pesas en cuatro grupos musculares. Se puede concluir que la aplicación de ambos tipos de trabajo físico en forma aguda produce mejoras en los niveles de memoria visual en la muestra. Son necesarias futuras investigaciones con diversas intensidades de trabajo anaeróbico y su relación con la memoria y otras funciones cognitivas.

Información del artículo
Publicado: Jun 29, 2015
Número: Vol. 16 Núm. 1 (2015): Revista Ciencias de la Actividad Física UCM
Sección: Investigación
Palabras clave: Memoria visual, ejercicio aeróbico, ejercicio anaeróbico

Detalles del artículo

Cómo citar
Maureira Cid, F., Henríquez Cruz, F., Carvajal Caballero, D., Vega Arenas, J., & Acuña Díaz, C. (2015). Efectos del ejercicio físico agudo sobre la memoria visual de corto plazo en estudiantes universitarios. Revista Ciencias De La Actividad Física UCM, 16(1), 29-35. https://revistacaf.ucm.cl/article/view/69
Referencias

Aberg, M., Pedersen, N., Torén, K., Svartengren, M., Backstrand, B., Johnsson, T., Cooper-Khun, C., Aberg, N., Nilsson, M & Khun, H. (2009). Cardiovascular fitness is associated with cognition in young adulthood. Proc Natl Acad Sci USA 106, 20906–20911.


Baker, A. (2002). Medicina del ciclismo. Barcelona: Paidotribo.



Benton, L. (1981). Test de retención visual. Madrid: TEA.


Black, J., Isaacs, K., Anderson, B., Alcantara, A. & Greenough, W. (1990). Learning causes synaptogenesis, whereas motor activity causes angiogenesis, in cerebellar cortex of adult rats. Proc Natl Acad Sci USA, 87, 5568-5572.


Brzycki, M. (1993). Strength testing: predicting a one-rep max from repetitions to fatigue. JOPERD, 64, 88-90.


Buck, S., Hillman, C. & Castelli, D. (2008). The relation of aerobic fitness to stroop task performance in preadolescent children. Medicine Science Sports Exercise, 40, 166-172.


Chaddock, L., Erickson, K., Prakash, R., Kim, J., Voss, M., Vanpatter, M., Pontifex, M., Raine, L., Konkel, A., Hillman, C, Cohen, N. & Kramer, A. (2010). A neuroimaging investigation of the association between aerobic fitness, hippocampal volume, and memory performance in preadolescent children. Brain Research, 1358, 172-183.


Córdova, C., Silva, V., Moraes, C., Simoes, H. & Nóbrega, O. (2009). Acute exercise performed close to the anaerobic threshold improves cognitive performance in elderly females. Braz J Med Biol Res, 42(5), 458-464.


Cotman C. & Berchtold N. (2002). Exercise: a behavioral intervention to enhance brain health and plasticity. Trends Neuroscience, 25, 295-301.


Ferreyra, J, Di santo, M., Morales, M., Sosa, M., Mottura, E. & Figueroa, C. (2011). Efecto agudo y crónico del ejercicio físico sobre la percepción-atención en jóvenes universitarios. Calidad de Vida, 3(6), 103-136.


Kramer, A & Erickson, K. (2007). Capitalizing on cortical plasticity: influence of physical activity on cognition and brain function. Trends Cognitive Science, 11(8), 342-348.


Markham J. & Greenough W. (2004). Experience-driven brain plasticity: beyond the synapse. Neuron Glia Biol, 1, 351-363.


Maureira, F. (2014). Principios de neuroeducación física. Madrid: Editorial Académica Española.


Maureira, F., Díaz, I., Foos, P., Ibañez, C., Molina, D., Aravena, F., Bustos, C. & Barra, M. (2014). Relación de la práctica de actividad física y el rendimiento académico en escolares de Santiago de Chile. Revista de Ciencias de la Actividad Física UCM, 15(1), 43- 50.


Maureira, F., Trujillo, H. & Flores, E. (2014). Propiedades psicométricas y datos normativos del test de atención de Toulouse-Piéron y del test de memoria visual de Benton forma D en estudiantes de educación física de Chile. Gaceta de Psiquiatría Universitaria, 10(2), 238- 245.


Papalia D. & Wendkos S. (1998). Psicología. Madrid: McGraw-Hill.


Sibley, B. & Etnier, J. (2003). The relationship between physical activity and cognition in children: A meta-analysis. Pediatric Exercise Science, 15, 243-256.


Thomas, A., Dennis, A., Bandettini, P & Johansen, H. (2012). The effects of aerobic activity on brain structure. Frontier in Psychology, 3, 86-94.


Valencia, C., López, E., Tirado, V., Zea-Herrera, M., Lopera, F., Rupprecht, R. & Oswald, W. (2008). Efectos cognitivos de un entrenamiento combinado de memoria y psicomotricidad en adultos mayores. Revista de Neurología, 46(8), 465-471.


Willmore, J. & Costill, D. (2002). Fisiología del esfuerzo y del deporte. Barcelona: Paidotribo.

Estadísticas de descarga
Download data is not yet available.
Información de la licencia
Licencia de Creative Commons
Esta obra está bajo una licencia de Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional
Artículos más leídos del mismo autor/a