Aplicación del running-based anaerobic sprint test (rast) en las selecciones deportivas de la Universidad Católica del Maule

Resumen

La presente investigación se orienta a generar evidencias sobre el test de evaluación de la potencia anaeróbica e índice de fatiga, denominado Running based anaerobic sprint test (RAST) el que se suma a otros de medición indirecta que debido a su bajo costo y fácil administración se transforma en un excelente instrumento de medida del indicador de potencia anaeróbica con el plus de aportar con otra variable como el cálculo del índice de fatiga que ningún otro test contiene y que es necesario considerar para el desarrollo de la condición física y deportiva. En el estudio, se establece la potencia anaeróbica e índice de fatiga de atletas de la Universidad Católica del Maule participantes de FENAUDE del año 2007, por medio de la aplicación del Test R.A.S.T., prueba anaerobia funcional basada en piques de velocidad, que pone a prueba la capacidad anaeróbica de un atleta, midiendo su potencia anaeróbica e índice de fatiga. Comparar por género y por deporte individual y colectivo, son objetivos del estudio. El texto contiene definiciones, características generales y clasificación de potencia anaeróbica y fatiga muscular, capacidades físicas básicas, descripción global del Test R.A.S.T. y algunas evidencias empíricas como aporte al estudio.